Sesiuni private

Conceput pentru: persoane adulte care doresc îmbunătăţirea relaţiilor personale prin adresarea unor situaţii specifice.

Subiecte adresate: identificarea stilurilor de ataşament şi a dinamicilor relaţionale defectuoase, dezvoltarea abilităţilor de comunicare sănătoasă, gestionarea conflictelor, prioritizarea limitelor personale, asumarea propriilor acţiuni, identificarea resurselor, structurarea planurilor de acţiune.

 

Sesiuni de grup

Conceput pentru: persoane adulte interesate de teme generale legate de îmbunătăţirea relaţiilor personale.

Subiecte adresate: descoperirea tiparelor de interacţiune, exersarea tehnicilor de comunicare non-violentă şi gestionarea conflictelor, punerea în practică a unor scenarii ipotetice.